Cieľom tréningu je vytvoriť pozitívny vzťah dieťaťa k pobytu vo vode. Taktiež naučiť dieťa nebáť sa vody, upevniť pocit radosti a odvahy vo vodnom prostredí, oboznámiť deti s plaveckými štýlmi a zdokonaliť ich v plaveckej technike. Tréneri majú dlhoročnú skúsenosť s prácou s deťmi a uprednostňujú hravú formu výučby.
vyplnenú a podpísanú prihlášku (pokiaľ ste prihlášku už vyplňovali v predchádzajúcom kurze, je nutné nahlásiť len prípadné zmeny)
plaveckú čiapku (vstup do bazéna bez plaveckej čiapky je zakázaný)
plavecké plavky (nevhodné sú šortky a dvojdielne plavky)
plavecké okuliare
čisté prezuvky pre dieťa aj pre rodiča (penové, alebo gumové najlepšie s protišmykovou podrážkou)
uterák, príp. župan
ostatné potreby pre osobnú hygienu (šampón, sprchový gél, fén, hrebeň...)
Začiatočník – dieťa, ktoré neovláda žiadne základy plávania
Mierne pokročilý – dieťa, ktoré ovláda znakové (kraulové) nohy a prepláva samostatne, prípadne s plaveckou doskou 20 metrov
Pokročilý – dieťa, ktoré ovláda minimálne 1 plavecký štýl a prepláva samostatne 20 metrov
Dospelý – plavec, ktorý prepláva jedným plaveckým štýlom 20 metrov