Prudko návykové cvičenie FlyFit pre začiatočníkov i pokročilých. Vyformujte si postavu a spevnite telo.
29
Popis ponuky
- Flyfit je veľmi účinný funkčný tréning všetkých svalových partií, pri ktorom namiesto činky používate vlastnú váhu. Svoj postup uvidíte pri každom nasledujúcom tréningu.
- Hamak umožňuje veľa cvikov na posilnenie chrbtového svalstva a uvoľnenie chrbtice. Posilní vám stred tela a zlepší celkové držanie tela. Tiež vám veľmi rýchlo zlepší flexibilitu. Toto cvičenie zobudí každý váš sval, aj tie, o ktorých ste nevedeli, že ich máte.
- Lekcie vás prevedú všetkými základnými úchopmi a polohami až po jednoduché akrobatické prvky v hamaku. Hamak je jemná elastická tkanina s vysokou nosnosťou 500 kg, takže zacvičiť si môže úplne každý. Hamak slúži ako dopomoc - podpora, preto sa veľmi rýchlo naučíte a dostanete do polôh, ktoré by boli bežne náročné. Cvičenie v hamaku (hojdacej sieti) je na prvý pohľad vzrušujúce cvičenie, je efektívne aj zábavné. Ak hľadáte zdravý pohyb a zároveň kvalitný tréning Flyfit je to pravé.
Zobraziť menejZobraziť viac
Recenzie k ponuke (0)
0,00/5Nehodnotené
Hodnotené 0x
Aj tieto ponuky by sa vám mohli páčiť
24
30
17
